电影采用多线叙事,由几个故事交织而成。这几个故事彼此独立又相互关联,分别体现了爱情、亲情、友情。陌生文艺青年结伴夜游,互生情愫;坚持讲长沙话的脱口秀演员与父亲从对峙到和解;外地务工人员思念家乡,真诚互助……凌晨时分,他们汇聚在丽姐大排档,丽姐最后一次掌勺做粉,烹饪出人间况味。不论是曾经是问题少年的宫城良田和三井寿,立志成为日本第一高中生的流川枫,被安西教练称为秘密武器的樱木花道,还是梦想称霸全国的赤木刚宪,他们在片中都深刻挖掘了内心,成长为更强大的自己。
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